E’ un avvicinamento diverso alla salute e alla malattia. Quando non si è capaci a guardare in faccia le emozioni, il problema si trasforma in un sintomo, che si manifesta nell’organismo e reclama attenzione. Il corpo e la mente sono un’unica cosa e il sintomo di qualche disturbo, può diventare la via per ritrovare il benessere, riportando in equilibrio l’organismo. Ogni malattia o malessere che si manifestano nell’organismo sono legati anche allo stato della psiche, perchè la mente e il corpo sono due facce di una stessa medaglia in un unico fattore. Questa è l’idea sulla quale si basa la psicosomatica, un ramo della psicologia che, di fronte ad un particolare problema, cerca di scoprire i coinvolgimenti psicologici dei sintomi, di comprenderli, in modo tale da intervenire su di essi, per ritrovare il benessere fisico e mentale. Si da per scontato, che quello che succede all’organismo, dipende da cause accidentali, non legate alla psiche. La mente e il corpo non sono due elementi distinti e riconoscere, che le malattie possono dipendere anche da noi stessi, è il primo passo per riprendere in mano la situazione e cercare dentro di noi la guarigione. Non stiamo parlando di contestare le cause organiche dei problemi fisici, ne di trascurare le terapie segnate dai medici; si tratta di orientarsi alla malattia, in un modo diverso, nella coscienza che l’organismo è un sistema complesso e che nessun intervento esterno può far guarire davvero, se non si trova dentro di noi il modo di riportare in equilibrio le nostre energie.