Malva…Pronto Soccorso Gola

L’infuso di malva è ottimo in caso di abbassamenti di voce e raucedine, serve per lenire l’infiammazione delle corde vocali, si beve o si utilizza per garganismi, più volte al giorno. L’infuso si prepara semplicemente miscelando in parti uguali: foglie, fiori di malva e di acrimonia (4 cucchiai da tavola per ciascun ingrediente) che andranno versati in 500 ml di acqua portando all’ebollizione per circa 2 minuti. Si lascia riposare a fiamma spenta per altri 10 minuti prima di filtrare. L’infuso potrà essere bevuto (2-3 tazze al giorno non troppo calde). Alcune cautele che riguardano l’uso della malva: pur trattandosi di una pianta sicura, è bene, in mancanza di dati, non utilizzare in gravidanza e nel periodo dell’allattamento. Per di più, per il loro contenuto di mucillagini, i preparati di malva potrebbero diminuire l’assorbimento dei farmaci e quindi la loro efficacia. Per cautela è meglio prendere i preparati di malva almeno 1 ora prima o 2 ore dopo l’assunzione dei farmaci.